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A musculação reduz a pressão, mas qual a frequência e intensidade certa?
Publicado em 16 de fevereiro de 2023
Como a musculação pode ajudar a reduzir a pressão arterialComo a musculação pode ajudar a reduzir a pressão arterial
A conclusão é de um estudo brasileiro publicado na revista Scientific Reports
Por Ricardo Muniz | Agência FAPESP
Os benefícios foram observados em todas as idades no estudo, principalmente em pessoas até 50 anos iStock/Getty Images Publicidade O treinamento de força – praticado [...]
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Musculação reduz pressão arterial, mostra estudo brasileiro; saiba a frequência e carga necessárias
Publicado em 16 fevereiro 2023Musculação reduz pressão arterial, mostra estudo brasileiro; saiba a frequência e carga necessáriasMusculação reduz pressão arterial, mostra estudo brasileiro; saiba a frequência e carga necessárias Benefício foi observado para todas as idades para pacientes hipertensos, porém com maior impacto entre aqueles abaixo de 50 anos Entenda da o que é celulite infecciosa, doença que causou a [...]ver notícia -
Musculação reduz pressão arterial se praticada 2 ou 3 dias por semana, diz estudo
Publicado em 16 fevereiro 2023AGÊNCIA FAPESP - O treinamento de força, praticado com carga de moderada a vigorosa, dois ou três dias por semana, é uma boa estratégia para diminuir a pressão arterial. A conclusão é de um estudo brasileiro publicado na revista Scientific Reports. Os mecanismos de diminuição da pressão arterial por meio de atividades aeróbicas têm sido bem estudados. No entanto, existem poucas [...]ver notícia -
Teste revela contaminantes em amostras de salame vendidas em São Paulo
Publicado em 15 fevereiro 2023Um dos embutidos mais apreciados no Brasil, o salame tem lugar garantido à mesa. Agora, pesquisadoras do Instituto Adolfo Lutz (IAL), em parceria com cientistas do Departamento de Nutrição da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP-USP), analisaram 14 marcas comerciais do produto para rastrear a presença de quatro contaminantes do grupo dos hidrocarbonetos policíclicos aromáticos (HPAs), que são [...]ver notícia -
Saiba como exercícios físicos podem ajudar quem fez a cirurgia bariátrica
Publicado em 15 fevereiro 2023Exercícios físicos praticados por pacientes submetidos à cirurgia bariátrica atuam em áreas do cérebro envolvidas no consumo alimentar, contribuindo, por exemplo, para a redução da fome ou acelerando a sensação de saciedade. O resultado, observado em pesquisa realizada no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo apontou um aliado no controle do peso desses [...]ver notícia -
Brasileiros descobrem como Salmonella ataca bactérias do bem no intestino
Publicado em 14 fevereiro 2023Brasileiros descobrem como Salmonella ataca bactérias do bem no intestinoBrasileiros descobrem como Salmonella ataca bactérias do bem no intestino Descoberta abre caminho para desenvolvimento de probióticos para aumentar proteção feita por microbiota intestinal, evitando diarreia e desidratação Por Karina Ninni, da Agência Fapesp 14 fev 2023, 12h17 ARMA - Causadora de doenças de origem alimentar utiliza estrutura em formato de [...]ver notícia -
Teste aponta a presença de contaminantes em amostras de salame vendidas em São Paulo
Publicado em 14 fevereiro 2023Seja no boteco ou em casa, o salame tem seu lugar garantido à mesa brasileira. Dada a sua popularidade e a variedade de marcas e tipos no país, pesquisadoras do Instituto Adolfo Lutz (IAL) em parceria com cientistas do Departamento de Nutrição da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP-USP) analisaram 14 marcas comerciais do embutido para rastrear a presença de quatro contaminantes do grupo dos hidrocarbonetos [...]ver notícia -
Cientistas usam câmera especial para mostrar para-raios em ação
Publicado em 14 fevereiro 2023Cientistas usam câmera especial para mostrar para-raios em açãoCientistas usam câmera especial para mostrar para-raios em ação Imagem inédita mostra raio descendo e cargas positivas dos aparelhos de segurança subindo Geophysical Research Letters (GRL) , uma das mais importantes revistas científicas da área.Sangue..rochas derretidas realmente estavam lá. O trabalho contou com apoio da Fapesp.“A imagem foi [...]ver notícia -
Falta de espaço e abusos nas aulas desmotivam mulheres a praticarem artes marciais, revela estudo
Publicado em 14 fevereiro 2023A democratização da participação das mulheres em espaços públicos ainda tem um longo caminho a ser percorrido, especialmente no esporte. Mesmo essa área sendo considerada uma impulsionadora para a equidade de gênero, no esporte algumas modalidades ainda são, essencialmente, masculinas e caminham a passos lentos para uma maior participação feminina, como é o caso das artes marciais. A negligência no [...]ver notícia -
Teste identifica contaminantes em amostras de salame vendidas em São Paulo
Publicado em 13 fevereiro 2023Teste identifica contaminantes em amostras de salame vendidas em São PauloTeste identifica contaminantes em amostras de salame vendidas em São Paulo Quase um terço das amostras disponíveis em mercados e lojas apresentaram compostos prejudiciais à saúde Por Mônica Tarantino, da Agência Fapesp Testes avaliaram a presença de hidrocarbonetos policíclicos aromáticos (HPAs), componentes suspeitos de causar [...]ver notícia