Um estudo da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo, e publicado pela revista científica Healthcare, revelou que o uso de celulares e tablets por adolescentes por mais de três horas diárias causa dores na coluna. A longo prazo, esses hábitos posturais nocivos podem causar problemas muito piores que as dores de coluna, como escoliose, hérnia de disco, fadiga e lesões. Segundo o professor de yoga e fisiculturista, Ravi Kaiut, é de grande importância [...]
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