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Willamy Figueira
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Jejum pode reduzir o gasto calórico e aumentar a fome
Publicado em 10 de maio de 2019
Dietas muito restritivas ou mesmo a adoção de longos períodos de jejum aumentam a produção no corpo do chamado hormônio do crescimento. Pois pesquisadores do Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (ICB-USP) mostraram que essa substância dispararia a fome e faria o organismo reduzir seu gasto calórico – dois problemões para quem deseja emagrecer.
O hormônio do crescimento é [...]