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Caminhar mais por dia é tão eficiente para controlar asma quanto exercício

Publicado em 26 de agosto de 2026
Estudo da USP indica que aumentar passos diários traz benefícios semelhantes ao treino aeróbico em pacientes com asma moderada a grave Estudo da USP: pesquisa indica que aumentar o número diário de passos pode ajudar no controle da asma; Resultados obtidos: tanto o treino aeróbico quanto o aumento de passos melhoraram o controle da doença, a qualidade de vida e sintomas de ansiedade e depressão; Tratamento médico: os autores reforçam que a atividade física não substitui o [...]