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Estudo da Unifesp indica que natação pode fortalecer mais o coração que corrida
Publicado em 22 de abril de 2026
Pesquisa com apoio da FAPESP aponta maior ganho cardíaco em atividade aquática
Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Federal de São Paulo, com apoio da FAPESP, indica que a natação pode ser mais eficaz que a corrida no fortalecimento do coração.
O estudo foi realizado em ambiente acadêmico vinculado à Unifesp, no estado de São Paulo.
A pesquisa analisou os efeitos das duas atividades físicas sobre o sistema cardiovascular. O experimento foi realizado com [...]