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Pesquisa revela que musculação reduz gordura no fígado e controla diabetes em obesos
Publicado em 01 maio 2019
Exercícios de força, como musculação, podem reduzir a gordura no fígado, além de melhorar o controle da glicemia em pessoas obesas e diabéticas. É isso que diz uma pesquisa feita pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). O estudo mostra que esse tipo de ganho, a partir da prática de exercícios, acontece antes mesmo da perda de peso. “Muitos estudos sobre exercícios aeróbios submetem os animais ou [...]