Veículo

Saúde na Capital
Em 2021: 5 notícias
Desde 1995: 8 notícias

Incluir exercícios físicos intensos na rotina pode aumentar longevidade

Publicado em 17 março 2021
Além da regularidade da prática de atividade física, intensidade também é um fator que influencia na qualidade de vida e na redução de mortalidade A prática regular de atividade física já está mais que estabelecida como uma forma eficaz de garantir qualidade de vida e reduzir a mortalidade. Um estudo recente publicado na revista JAMA Internal Medicine mostrou, no entanto, que não só a regularidade, mas [...]