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Ejercicio excesivo induce efectos negativos en diferentes órganos
Publicado em 21 janeiro 2020
Investigadores brasileños demostraron que el sobreentrenamiento se traduce en efectos deletéreos en el tejido músculo-esquelético, en el corazón, en el hígado y en el sistema nervioso central.
Los atletas de élite suelen exhibir una merma de rendimiento cuando se los somete a un entrenamiento demasiado intenso, sin un tiempo adecuado para su recuperación. A este cuadro se lo conoce como síndrome de overtraining o [...]