Científicos europeos, estadounidenses, canadienses y australianos se han unido en una gran empresa: han consolidado 31 investigaciones clínicas que investigaron el impacto de sudar la camiseta en el control del agotamiento asociado a cáncer. Según la información de 4.366 pacientes, quedó claro que mantener el cuerpo en movimiento lo hace disponible incluso durante el tratamiento.
Y hay un detalle: “La formación supervisada mostró efectos aún más positivos”, dice la epidemióloga Jonna van Vulpen, de la Universidad de Utrecht, en los Países Bajos, coautora de la revisión.
Poder contra la debilidad
Un tumor intenta extraer la proteína almacenada en el músculo esquelético para crecer ”, presenta el educador físico Christiano Alves, de la Universidad de São Paulo (USP), en una entrevista con Agência Fapesp. Esto genera una pérdida considerable de masa muscular, que se acompaña de debilidad y fatiga, una condición conocida como caquexia.
Sin embargo, en un experimento con ratas, Alves y sus colegas encontraron que las prácticas aeróbicas pueden neutralizar este proceso y normalizar la función muscular. Los datos preliminares de seres humanos con cáncer de pulmón apoyan la tesis.
Además, el ejercicio físico preservó los músculos y prolongó la longevidad en un 30% en experimentos con cobayas.