RIO — Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP), e recém-publicado na revista científica Blood Pressure Monitoring, revela que a prática de atividades físicas à noite traz mais benefícios para pessoas hipertensas. De acordo com os resultados da pesquisa, os exercícios entre 18h e 21h potencializaram os efeitos positivos do treino para estabilizar a pressão arterial. Conduzida pela Escola de Educação Física e Esporte da [...]
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