Notícia

Marília Notícia

Ouvir música instrumental no trânsito atenua o estresse no coração

Publicado em 07 dezembro 2019

Dirigir causa estresse em muita gente. A música acompanha a maioria dos condutores. É o caso do servidor público Gabriel Carvalho, de 29 anos, que conta que pegou gosto em ouvir música na época em que estudava e passou a aderir o comportamento também ao dirigir

“Além de prazeroso, eu sempre senti que a música clássica eleva meu potencial de concentração, ao mesmo tempo que me deixa tranquilo, eu consigo ficar mais atento. Principalmente quando ouço Vivaldi e Bach. Escuto outros estilos também. Costumo variar, principalmente com rock e quando estou com outra pessoa”, disse em entrevista ao Marília Notícia.

Um estudo feito pela Unesp de Marília constatou que a música durante o trânsito atenua o estresse no coração.

De acordo com o professor e coordenador da pesquisa, Vitor Engrácia Valenti, o estudo foi realizado entre os anos de 2016 e 2018. Foram analisadas mulheres saudáveis e condutoras não habituais (dirigir entre quatro a oito vezes por mês com um a sete anos de experiência) de 18 a 23 anos.

“O estresse no coração foi analisado pela variabilidade da frequência cardíaca (VFC), um método reconhecido e validado cientificamente que examina a oscilação do intervalo entre os batimentos cardíacos e recebe influência dos sistemas nervosos autônomo parassimpático e simpático”, explicou Valenti.

As voluntárias foram avaliadas em dois dias diferentes. Em um dia elas dirigiram durante 20 minutos em uma região bem movimentada de Marília entre 17h30 e 18h30 sem ouvir música.

No outro dia o mesmo percurso foi realizado durante 20 minutos no mesmo período do dia, porém, as participantes ouviram músicas instrumentais.

Todas as participantes dirigiram o mesmo carro e as músicas foram aplicadas por meio de um aparelho de som acoplado ao carro, já que usar fone de ouvido é uma infração de trânsito.

“As variáveis fisiológicas foram avaliadas antes do trânsito e durante o período de trânsito. Como já era esperado, houve alteração fisiológica estatisticamente significante compatível com o estresse quando as participantes não ouviram música durante o trânsito. Esse achado foi identificado pela redução da VFC. Por outro lado, quando as mesmas voluntárias ouviram música no trânsito, não ocorreu alteração estatisticamente significante da VFC. Desta maneira, como principal conclusão, a pesquisa mostra que a música durante o trânsito atenuou o estresse no coração. Esses achados são muito importantes para estimular medidas preventivas cardiovasculares em situações de intenso estresse como no trânsito” finalizou o coordenador da pesquisa.

O professor explicou ainda que apesar dos resultados serem aplicados apenas em mulheres (já que elas que participaram do estudo), tendo em vista que os hormônios sexuais masculinos têm relação com o estresse e disputa de território, pode-se levantar uma hipótese bem plausível de quê os resultados também ocorreriam em homens.

A pesquisa foi publicada na Complementary Therapies in Medicine, grupo Elsevier, em parceria com a Oxford Brookes University (Inglaterra) e Università de Parma (Itália) financiada pela FAPESP.

Essa notícia também repercutiu nos veículos:
Estadão.com Portal Exame Folha de S. Paulo UOL Bioengineer (Reino Unido) Brightsurf Medindia (Índia) Global Health News Wire (EUA) Scienstack Medical Xpress (Reino Unido) 7thSpace Novi Magazin (Sérvia) Ikons.id (Indonésia) The American Institute of Stress (EUA) Mundo Agropecuario (Venezuela) Psych Central (EUA) W Rádio Brasil Jornal Integração Planeta online Esteta Sociedade Científica TNH1 Portal da Enfermagem USA News Live Daily Times (EUA) Jornal de Boas Notícias Anoticia.org Jornal Joseense News Central das Notícias Terra Catalunya Vanguardista (Espanha) Innovaspain (Espanha) Jornal Destaque online Seropédica Online Blog Healthier Life The Sun (Reino Unido) online Portal Neo Mondo Agência 14 News Notícias Botucatu Refugo The Frontier Post Brasil CT&I Yahoo! (EUA) NCYT Amazings (Espanha) Portal Paraná Empresarial Confap - Conselho Nacional das Fundações Estaduais de Amparo à Pesquisa Extra (Rio de Janeiro, RJ) online Curta Mais Sou Ecológico Revista Ecológico online Revista Bem-Estar A Gazeta (ES) online The Siasat Daily (Índia) online VGA News Gerente.com (Colômbia) Moneyrf.com My Medical Mantra (Índia) Hekim.pro Professional Doctors (Azerbaijão) NewsAbode (Índia) ReachMD (EUA) Clear Critique Newsgram (EUA) Scienmag Science Magazine (Reino Unido) Selector News Station Sciencenewsnet.in ABC7 News (EUA) Big Portal (Bósnia e Herzegovina) Pobjeda (Montenegro) Njus Great Britain (Suécia) The Irish Sun (Irlanda) online Freshpopmusic.co (Nigéria) Tech Comes MSN Indonesia News Apa Pun Share 24 Pilipinas QueenanFamilyMedicine LatinAmericanPost NewsBeezer News Founded (África do Sul) Onlinebodyfitness.com ScienceBlog Style and Polity The Colombian Post (Colômbia) The Woman Post Up To Date (EUA) CNBC-TV18 (Índia) News Medical (Austrália) Time 24 News (EUA) University Herald (EUA) Big Portal (Bósnia e Herzegovina) Journal de Luxe (Bósnia-Herzegovina) Headliner (Sérvia) Gestrs News (Índia) Ohio State News (Emirados Árabes Unidos) The Alayaran (Índia) 247 Naija News (Nigéria) Up To Date (EUA) Vermont State News.Net (Bahrain) Ani News - South Asia's Leading Multimedia News Agency Big News Network (Emirados Árabes Unidos) Brazil News (Bahrain) Brazil Sun (Austrália) Britain News Business Standard (Índia) online Devdiscourse (Índia) Dnamite News (Índia) ETV Bharat (Índia) Europe News (Emirados Árabes Unidos) FemaleAdda (Índia) FinlandNews.Net (Emirados Árabes Unidos) 3000kcal Business Telegraph (Reino Unido) xat.al The News Amed (Turquia) Business Fast (Reino Unido) Newscabal UK The World News The Sun Best Daily Sun Post (Reino Unido) The Girl Sun The World News (Ucrânia) NewsGroove Uk (Reino Unido) News Puddle (Reino Unido) India Times Post (Índia) The World News USA new news The Nation London (Reino Unido) World News Service (Índia) Ifairer.com (Índia) Greek Herald (Austrália) India Today (Índia) online The Irish Sun (Irlanda) online Manorama Online (Índia) MSN Newkerala.com (Índia) Rio de Janeiro News (Emirados Árabes Unidos) Sify (Índia) Sound Health and Lasting Wealth (Nigéria) The Health Site (Índia) US News (EUA) MSN Metro Belgique (Bélgica) online 98FM Apucarana Diário do Mucuri The Jakarta Post (Indonésia) The Citizen (África do Sul) INQUIRER.net (Filipinas) 4Evafit (Estados Unidos) Medical News Dr Robert Greenbaum’s Practice (Reino Unido) Medical News (Reino Unido) Channel 411 News Wood Street Clinic (Reino Unido) Medical Daily Press IBCCES - The International Board of Credentialing and Continuing Education Standards (EUA) Live Healthy Siouxland Top News Phil Magazine Health Sonar Talk of Naija (Nigéria) Suregistng (Nigéria) Latest Media News Voice of the HWY (EUA) Gerente.com (Colômbia) Giftalworld (Nigéria) Rural Messenger (EUA) MSN Portal Correio Fréquence Médicale (França) Focando a Notícia India City Blog (Índia) The Indian Wire (Índia) Suryaa (Índia) Social News (EUA) glamsham.com (Índia) Newsd (Índia) NewsKarnataka (Índia) The Hans India (Índia) online Daily Hunt (Índia) Kalinga TV (Índia) OdishaTV (Índia) The Weekend Leader (Índia) Nagaland Post (Índia) CanIndia (Índia) LatestLy (Índia) Newsy Today Outlook India NYK Daily (Índia) News18 (Índia) India Post (EUA) Investiment Guru India DT Next (Índia) India Tribune (EUA) online News Reach (Índia) Newsfeel Daily World (Índia) online Newkerala.com (Índia) Sify (Índia) India New England (EUA) BDC TV (Bósnia-Herzegovina) Insight Online News (Índia) Lokmat.com Thrive Global (EUA) ABP News (Índia) hi INDiA (EUA) online Namaste.in (Índia) Gulf Today (Emirados Árabes Unidos) Fadunews.in Indian 24 News (Índia) A. K. Nandy's (Índia) The Freedom Press (Índia) The Logical News (Índia) IANS Life (Índia) Safelink Aisa Waisa India.com Bluewin (Suíça) Gentside (França) Pourquoi Docteur (França) News Trotteur (França) Centre Presse Aveyron (França) L'Indépendant (França) online La Provence (França) online La Dépêche du Midi (França) online RTBF (Bélgica) Doctissimo Santé (França) Press From Brasil MSN kodex (Croácia) MediaPress (Sérvia) The World News (Ucrânia/Brasil) Recepti za pet Radio Bijelo Polje Happy TV (Sérvia) CdM - Cafe del Montenegro Nedeljnik (Sérvia) online N1 (Sérvia) Polynews.org Anesthesia Experts (EUA) Live News Mag Daily News Feed Sunday Herald Yahoo! (Malásia) Yahoo! (Filipinas) Wyoming News Yahoo! Lifestyle India (Índia) 100.3 Jack FM (EUA) Yahoo Finance (EUA) Yahoo! (Singapura) Yahoo! (EUA) AsiaOne (Singapura) Radio.com - Alt1053 (EUA) Al Bawaba (Emirados Árabes Unidos) Radio.com - Alt1037 (EUA) Yahoo! (Índia) International Business Times (EUA) Women's Health Australia online Viral Health Men's Health (Australia) online Hostsfox Search Maosoo3h (Jordânia) Fit World Sport News Celebrity Best News VietNam Breaking News Long Room (EUA) Breaking News The World News Express Digest Palmer News Jornal Americanense Guarantã News Simepe - Sindicato dos Médicos de Pernambuco ON Jornal Mídia Bahia INDICE.eu Blog Jota Neto Programa do Rochinha Vandinho Maracás Portal SQ The Asian Age (Índia) online USA News Idest O Quarto Poder Farol da Bahia Plox Opinião e Notícia Anoticia.org BandMulti Encart Notícias Ghanagh.com (Gana) 247News.Africa (África do Sul) Safrica 24 (África do Sul) Africans Live (EUA) IOL (África do Sul) tfipost.com (Índia) DT Next (Índia) The Quint (Índia) MSN Doctor NDTV (Índia) Medical Daily (EUA) News Founded (África do Sul) Manorama Online (Índia) StudyFinds.org (EUA) Kabayan Weekly (Emirados Árabes Unidos) The Sherbrooke Times Reporter17 mail.ru (Rússia) Moong News Live Daily Times (EUA) International-Journal (Reino Unido) News Dog Today (Índia) Apa Pun Share Eflip Daily Hunt (Índia) Sunday Herald Health Blogs - Dr. Joseph Mercola (EUA) Onedottech (Índia) body+soul (Austrália) Healthline (EUA) Serialpressit Telangana Today (Índia) Now To Love (Nova Zelândia) Only my Health (Índia) USA new news Deccan Chronicle (Índia) online Rádio Santa Fé Newsylist The Independent Magazine (Uganda) online B92 (Sérvia) The Assam Tribune (Índia) online The Star (Malásia) Topnews 1 (Albânia) British Asia News (Reino Unido) First Post (Nigéria) Shafaqna (Índia) The Free Library Tampung Health Info (Indonésia) The BitmarkNews.com The World News (Ucrânia/Brasil) WellBody The Healthcare Standard Flickonclick Aso Rock Mirror News (Nigéria) Tinoloaded (Nigéria) See Naija (Nigéria) P.M. News (Nigéria) Slayminded Blog do Widemar Akurat (Indonésia) Cont dr-Gesundheit PMJ News Intisari (Indonésia) Akurat (Indonésia) The Daily Kaler kantho (Bangladesh) Equinox Hai (Indonésia) Hot 107,9 Syracuse (EUA) Hotinfonow.com Informer (Sérvia) WorldProNews Seattle Indian (EUA) ArkansasIndian.com (EUA) IT Path Solutions (Índia) UC News (Índia) The South Asian Times (EUA) online Window to News (Índia) Daijiworld (Índia) Prokerala.com (Índia) Anayemeni (Iêmen) Heilpraxisnet.de (Alemanha) The Tribune (Índia) Presse Santé (França) MSN (Portugal) MNT - Medical News Today (Reino Unido) Medindia (Índia) Vet Candy (EUA) MNT - Medical News Today (Reino Unido) JioPublicVibe (Índia) Heaven 32 NewsBeezer Thrive Global (EUA) Dubai Health Authority (Emirados Árabes Unidos) vresiatro.site Puri Dunia (Índia) Sanjeevni Today (Índia) Vaaju TimesKuwait (Kuwait) OrlandoIndian.com (EUA) StarCarSifu (Malásia) Lefteria (Grécia) VB News24 The Tribune (Índia) Focus Online News (Alemanha) Capital (França) www.newsypeople.com www.newsypeople.com www.mentalhealthinsider.com in.utd.today www.amazxpress.com in.utd.today www.amazxpress.com www.newsypeople.com Tech Na Net Simões Filho online in.utd.today in.utd.today todaystori.com.ng