O acúmulo de gordura abdominal, associado à perda de massa muscular, condição conhecida como obesidade sarcopênica, aumenta em mais de 80% o risco de morte, se comparado a pessoas que não apresentam essas duas condições combinadas. A conclusão é de um estudo da Universidade Federal de São Carlos.
Segundo os pesquisadores, pode-se definir como obesidade abdominal a circunferência do abdômen maior que 102 centímetros para homens e 88 centímetros para mulheres. Já a condição muscular é verificada a partir de um índice de massa muscular esquelética.
Prevenções para evitar a obesidade
De acordo com o estudo, a prática de atividade física, o consumo alimentar, o não consumo de bebida alcoólica, o uso de cigarro e o manutenção do sono irão influenciar na prevenção da obesidade.