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La unión del ejercicio aeróbico y muscular disminuye la mortalidad por cáncer

Publicado em 15 agosto 2021
Que el ejercicio físico es saludable para nuestro cuerpo es algo más que sabido. Pues bien, gracias a unos estudios recientes llevados a cabo por la Fundación de Apoyo a la Investigación del Estado de São Paulo (Brasil), se ha demostrado que hacer ejercicio de fortalecimiento muscular junto con actividades aeróbicas pueden reducir la mortalidad por cáncer. Algunos de los ejercicios de musculación que son beneficiosos en este sentido son [...]