Estudo desenvolvido pela fisioterapeuta Maria Paula Zaitune na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) revelou que o sedentarismo é bastante freqüente na terceira idade e está associado ao tabagismo e à depressão. De 426 indivíduos com mais de 60 anos entrevistados em Campinas, 70,9% disseram não praticar atividade física. Destes, 93,8% fumavam e 84,9% sofriam alguma alteração emocional. E quase 52% dos indivíduos apresentaram pressão alta. "Muitos não sabiam que manter uma rotina de exercícios ajudaria a controlar a hipertensão arterial", afirma Maria Paula.
FAPESP
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