Ce n'est pas la première fois que des chercheurs étudient l'impact d'une activité sportive sur des patients atteints de la maladie d'Alzheimer. La dernière en date ? Une étude publiée dans la revue Frontiers in Neuroscience le 6 avril 2023. Des chercheurs brésiliens ont constaté que l'exercice physique régulier, tel que l'entraînement à la résistance, peut prévenir la maladie d'Alzheimer, ou du moins retarder l'apparition des symptômes.
Pratiquer l'entraînement à la résistance retarderait l'arrivée des symptômes de la maladie d'Alzheimer
Pour bien mener leurs travaux, les chercheurs ont mené plusieurs expériences sur des souris génétiquement modifiées afin qu'elles soient porteuses d'une mutation responsable de l'accumulation de plaques de bêta-amyloïde dans le cerveau, une caractéristique essentielle de la maladie d'Alzheimer. Ensuite, les souris ont pratiqué l'entraînement à la résistance, dont le but est de maintenir la santé musculaire, la souplesse et l'équilibre. " Les exercices de résistance sont considérés comme une stratégie essentielle pour éviter l'apparition des symptômes de la maladie d'Alzheimer", expliquent les chercheurs.
Après quatre semaines d’entraînement, les chercheurs ont prélevé des échantillons de sang des souris afin de mesurer le taux de corticostérone, qui constitue l'hormone similaire au cortisol que l'on peut retrouver chez l'homme.
Résultat ? Les niveaux de l'hormone étaient normaux chez les souris entraînées, et l'analyse de leur tissu cérébral a montré une diminution de la formation de plaques de bêta-amyloïde.
Les exercices de résistance auraient une action anti-inflammatoire
D'après Henrique Correia Campos, auteur principal de l'étude, les résultats obtenus confirment que l'activité physique " peut inverser les altérations neuropathologiques à l'origine des symptômes cliniques de la maladie."
Les chercheurs expliquent d'ailleurs que les exercices de résistance auraient une "action anti-inflammatoire", ce qui expliquerait l'efficacité de ces derniers sur la maladie d'Alzheimer.
Source : Neuroprotective effects of resistance physical exercise on the APP/PS1 mouse model of Alzheimer’s disease, Frontiers in Neuroscience.
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