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Les personnes âgées ayant de la graisse abdominale sont plus susceptibles de développer des problèmes de mobilité : étude

Publicado em 01 setembro 2021

Une nouvelle étude a révélé que la combinaison dangereuse de muscles faibles et de graisse abdominale peut entraîner une perte significative de la vitesse de marche chez les personnes âgées.

Les résultats de l’étude ont été publiés dans la revue “Age and Ageing”.

L’étude a été menée par des chercheurs de l’Université fédérale de Sao Carlos (UFSCar) dans l’État de Sao Paulo, au Brésil, en partenariat avec des collègues de l’University College London (UCL) au Royaume-Uni.

Une démarche plus lente est un résultat naturel du processus de vieillissement, mais des problèmes de mobilité peuvent survenir si la vitesse de marche diminue fortement.

Les activités quotidiennes telles que traverser la rue avant le changement de feux deviennent de plus en plus difficiles, et il peut y avoir un risque accru de chute ainsi qu’une perte progressive d’autonomie si l’état s’aggrave.

“Notre analyse comparative a montré une perte de vitesse de marche survenant principalement lorsque de la graisse abdominale et des muscles faibles étaient associés. La vitesse de marche n’a pas diminué aussi fortement chez les personnes âgées qui n’avaient que de la graisse abdominale ou des muscles faibles”, a déclaré Tiago da Silva Alexandre, professeur au Département de gérontologie, Centre des sciences biologiques et de la santé, Université fédérale de Sao Carlos (CCBS-UFSCar), et dernier auteur d’un article sur l’étude.

L’étude a analysé les données de 2 294 personnes âgées de 60 ans ou plus qui ont participé à l’étude longitudinale anglaise du vieillissement (ELSA). Il a été soutenu par la FAPESP via une bourse de jeune chercheur et une bourse de doctorat.

Les participants ont été divisés en quatre groupes sur la base de leurs données ELSA pour la vitesse de marche et la faiblesse musculaire (dynapénie) : ni dynapénique ni abdominalement obèse, abdominalement obèse uniquement, dynapénique uniquement et à la fois dynapénique et abdominalement obèse.

Aucun des participants n’avait de problèmes de mobilité ou de vitesse de marche au début de la mesure. La vitesse de marche a diminué le plus chez les personnes souffrant d’obésité abdominale et de dynapénie au cours des huit années de suivi qui ont suivi.

Selon Roberta de Oliveira Maximo, doctorante au programme d’études supérieures en physiothérapie de l’UFSCar et premier auteur de l’article, la vitesse de marche de base pour les personnes de ce groupe d’âge sans restriction de mobilité a été définie comme 0,8 m/s (ou 2,88 km/h ).

“Chez les participants souffrant d’obésité abdominale et de faiblesse musculaire, nous avons observé une perte de 0,15 m/s au cours de la période de huit ans. À ce rythme, il peut arriver un moment où ils ne peuvent pas traverser la rue dans le temps imparti par les feux de circulation. ,” elle a dit.

Une autre étude publiée en 2017 et basée sur les données d’une autre enquête épidémiologique a montré que 97,8% d’un échantillon de personnes âgées de la ville de Sao Paulo étaient incapables de marcher assez vite pour traverser la rue alors que le signal piéton était vert.

Appelée SABE et menée par l’École de santé publique de l’Université de Sao Paulo (FSP-USP), l’étude n’a pas analysé les corrélations entre la graisse abdominale, les muscles faibles et la vitesse de marche.

Les chercheurs de l’UFSCar ont noté qu’une accumulation de graisse abdominale active une cascade inflammatoire intense, qui consomme la masse musculaire et réduit la force.

« D’où le concept d’obésité abdominale dynapénique, que nous étudions dans notre groupe de recherche depuis plusieurs années », explique Alexandre à l’Agence FAPESP.

« Dans des études précédentes, nous avons trouvé une corrélation entre ces traits, qui sont très fréquents dans la population, et un risque accru de chutes, d’altérations du métabolisme des lipides, des glucides, du glucose et du cholestérol, une incapacité, voire la mort. première étude à les associer à la mobilité », ajoute Alexandre.

L’obésité abdominale était définie comme un tour de taille supérieur à 102 cm pour les hommes et 88 cm pour les femmes. La dynamopénie était définie comme une force de préhension inférieure à 26 kg pour les hommes et à 16 kg pour les femmes.

Détaillant l’association entre l’accumulation de graisse, la faiblesse musculaire et la perte de mobilité, Alexandre a déclaré qu’une diminution de la graisse sous-cutanée et une augmentation de la graisse abdominale sont normales avec l’âge.

“La graisse abdominale est plus fréquente chez les hommes. Chez les femmes, la graisse a tendance à s’accumuler autour des cuisses et des hanches, mais plus de graisse s’accumule également dans le ventre après la chute de l’hormone ménopausique. C’est à ce moment-là que la cascade inflammatoire se produit”, a-t-il expliqué.

“L’accumulation de graisse abdominale alimente l’inflammation, qui consomme la masse musculaire et réduit la force musculaire, tout en altérant le contrôle neural des muscles. Le résultat est une perte constante de force et une accumulation de graisse”, a-t-il ajouté.

Pour les chercheurs, par conséquent, les agents de santé devraient mesurer la graisse abdominale et la force musculaire dans les cliniques et les hôpitaux pour prédire la perte de vitesse de marche.

“La diminution de la vitesse de marche est un indicateur important. Elle suggère des problèmes de mobilité, un risque accru de chutes et une incapacité potentielle chez les personnes âgées”, a déclaré Alexandre.

“Notre objectif dans cette étude était de montrer l’utilité de ce prédicteur pour les équipes médicales. Un nombre important de personnes âgées ont des muscles faibles et une graisse abdominale accumulée. Les deux peuvent être corrigés par l’entraînement physique et l’alimentation”, a conclu Alexandre.

Santé

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