El estrés es una condición que nos agota física y emocionalmente. Pero la aparición de canas o pelo blanco ¿puede estar relacionada con el estrés?
Hay varias consecuencias dañinas que el estrés puede causar en nuestro organismo, que afectan los sistemas muscular, respiratorio, cardiovascular, endocrino, nervioso y reproductivo, entre muchos otros efectos.
Una nueva investigación, publicada recientemente en la revista científica Nature, encontró que el estrés puede causar la aparición de canas, un proceso irreversible.
La investigación describe la relación entre las canas y el estrés después de que las pruebas con conejillos de indias revelen que desencadena un proceso de producción de células responsables de la pigmentación del cabello.
Canas y estrés ¿Mito o verdad?
El grupo de investigadores de la Universidad de Harvard, que incluye al brasileño Thiago Mattar Cunha, investigador del Centro de Investigación de Enfermedades Inflamatorias (Crid) y profesor de la Facultad de Medicina Ribeirão Preto de la Universidad de São Paulo (USP), explicó a Terra qué:
“Existe un mito popular de que el estrés causa el pelo blanco, una aceleración del blanqueamiento del cabello. Hay informes en la historia de personas que sufrieron mucho estrés y tenían el pelo blanco, como María Antonieta, después de ser capturados en la Revolución Francesa, pero no hubo evidencia científica de que esto suceda ”.
Cunha ya había identificado en su investigación que los conejillos de indias, después de un evento estresante, tenían un pelaje blanquecino. La explicación es que el sistema nervioso simpático se activa y, como resultado, aumenta la frecuencia cardíaca y la irrigación muscular. Ambos son mecanismos de defensa en caso de una pelea o huida de una situación de riesgo.
«Lo que observamos en este caso es que el estrés conduce a una elevación simpática (activación del sistema nervioso simpático), y este sistema irriga el folículo piloso. El folículo está lleno de células madre, que dan lugar a las células que producen el pigmento que da color al cabello. La noradrenalina liberada (por el estrés) diferencia las células madre y pierden la capacidad de producir células pigmentarias ”, explica el investigador brasileño.
Aunque la investigación se realizó en animales, los investigadores creen que el mismo proceso ocurre en humanos y otras especies. En cobayas, el proceso de aparición de pelos blancos tuvo lugar en solo cuatro semanas. En humanos, también es necesario considerar el factor genético.
No solo estrés
La dermatóloga Juliana Toma le dijo a Terra que los primeros pelos blancos tienden a aparecer a partir de los 30 años. Si se manifiestan antes de esa edad, el médico advierte que se debe consultar a un especialista para analizar las causas de la aceleración de este proceso.
“No siempre es el estrés. Puede ser una forma inicial de vitiligo, que solo aparece en el cuero cabelludo, enfermedades nutricionales, hipotiroidismo, medicamentos o enfermedades del cuero cabelludo ”, explica Toma.
Contra el estrés, trate de cultivar momentos de tranquilidad y actividades placenteras, por el bien de su cabeza.