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Aquí esta la vitamina que reduce en un 78% el riesgo de perder fuerza muscular

Publicado em 28 de dezembro de 2022
Una musculatura débil resta calidad de vida a la persona y acelera el envejecimiento La vitamina D es un nutriente necesario para la salud. Desempeña un papel importante en la regulación de la absorción de calcio, una de las principales sustancias necesarias para tener huesos fuertes. También ayuda a mantener en funcionamiento el cerebro y el sistema inmunitario. Y ahora, investigadores de la Universidad Federal de São Carlos (UFSCar) y del [...]