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Mortalidade por câncer pode ser reduzida com exercícios de força e aeróbicos

Publicado em 24 outubro 2021
Maria Fernanda Ziegler Agência Fapesp A prática regular de exercícios de força muscular associados a atividades aeróbicas pode reduzir significativamente a mortalidade por câncer, indica estudo publicado no International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. Os autores fizeram uma revisão sistemática de estudos epidemiológicos sobre o tema e concluíram que fazer exercícios como prancha, agachamento e [...]