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Dietas veganas alcançam quantidade adequada de proteínas, mesmo quando vêm de ultraprocessados (21 notícias)

Publicado em 25 de julho de 2024

Por Maria Fernanda Ziegler
Agência Fapesp - Em estudo publicado na revista Jama Network Open, pesquisadores da FMUSP (Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo) analisaram a dieta de mais de 700 adeptos do veganismo residentes no Brasil. Os resultados indicam que, em média, os participantes consomem a quantidade recomendada de proteínas e aminoácidos essenciais. E têm uma dieta baseada principalmente em alimentos não processados e minimamente processados. [...]

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