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El deporte es una de las principales llaves para alargar la juventud, prevenir el envejecimiento, alargar la esperanza de vida y procurar al organismo un estado óptimo de salud. Además de mejorar el estado de ánimo y reducir el riesgo de trastornos de salud mental como la ansiedad o la depresión, hacer cierto tipo de ejercicio podría tener la llave para retrasar y aliviar síntomas de alzhéimer. Un estudio realizado en ratones por [...]