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과일·초콜릿·커피·레드와인 풍부한 식단, 대사증후군 위험 최대 23% 낮춰 [출처] 과일·초콜릿·커피·레드와인 풍부한 식단, 대사증후군 위험 최대 23% 낮춰|작성자 1636하우징 - Diet Rich in Fruit, Chocolate, Coffee, and Red Wine Lowers Risk of Metabolic Syndrome by Up to 23%
Publicado em 21 de fevereiro de 2025
과일·초콜릿·커피·레드와인 풍부한 식단, 대사증후군 위험 최대 23% 낮춰 동아닷컴 ​박해식 기자 ​과일(포도, 딸기, 오렌지 등)과 초콜릿 그리고 커피와 와인이 풍부한 식단을 섭취하면 대사증후군 위험을 최대 23% 줄일 수 있다는 대규모 연구결과가 나왔다. ​대사증후군은 신진대사와 관련 된 여러 질환 예를 들어 고혈당, 고혈압, 복부비만, 고중성지방, [...]