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Vegan and omnivorous diets promote equivalent muscle mass gain, study shows

完全菜食主義でも筋肉量は増やせる 菜食ベースのたんぱく質摂取でも筋肉増強に効果があるという研究成果が5月19日、FUNDAÇÃO DE AMPARO À PESQUISA DO ESTADO DE SÃO PAULO（サンパウロ研究財団）からニュースリリースされた。研究の詳細は「Sports [...]