Notícia

TV Cultura

Atividade física na juventude garante coração saudável no futuro, diz estudos (64 notícias)

Publicado em 09 de setembro de 2024

Essa notícia também repercutiu nos veículos:
O Globo Folha.com O Globo online Estado de Minas online Veja online Crescer online Poder360 Sapo Lifestyle (Portugal) CNN (Brasil) ECOWAS - Economic Community of West African States - Drug Unit Portal (Nigéria) CBN Prudente Agência SP Hoje em Dia online Região Noroeste Rondonotícias Jornal SP Norte Jornal Floripa Jornal Floripa Gizmodo O Liberal (Americana, SP) online ABC do ABC Itapira News O Sul online O Sul online Tribuna do Sertão Ata News O Sul Portal Mariliense Jornal Z Norte online Portal de Notícias

Que a atividade física faz bem para o coração não é novidade, mas os benefícios proporcionados na infância e adolescência podem durar a vida toda, mesmo sem a prática de exercícios na fase adulta. É o que aponta um estudo da Universidade Estadual Paulista, publicado em uma revista científica internacional. A pesquisa ouviu 240 voluntários com idade próxima aos 40 anos. Foi analisada a chamada "MAC" (Modulação Autonômica Cardíaca), que nada mais é do que o controle da frequência cardíaca pelo sistema nervoso autônomo, um importante marcador de risco cardiovascular e de mortalidade. O estudo relacionou que, entre aqueles que praticaram atividades esportivas fora da escola entre sete e 17 anos, por pelo menos um ano, o funcionamento desse sistema foi mais eficaz ao longo da vida.

Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=9M0MSwMZcz0
Agência FAPESP: https://agencia.fapesp.br/praticar-esportes-na-infancia-e-adolescencia-proporciona-beneficios-permanentes-ao-coracao/52691