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动起来!不仅降低患癌风险,还可能使癌症死亡风险降低28%!- Mexa-se! Não apenas reduz o risco de câncer, mas também pode reduzir o risco de morte por câncer em 28%!

Publicado em 11 agosto 2021
药明康德内容团队编辑 2020年 ,世界卫生组织(WHO)发布了新的促进成年人身体健康的运动建议,包括每周进行150-300分钟的中等强度有氧运动,或75-150分钟的高强度有氧运动,或两者的等量组合; [...]